Geburtsvorbereitung in Hypnose plus Atemübungen

Geburtsvorbereitung in Hypnose plus Atemübungen

Geburtsvorbereitung in Hypnose: Teil 1: 30 min. + Teil 2: 20 min.

Mithilfe meiner Audio-Anleitung und der Atemübungen können werdende Mütter Anspannung, Ängste und Sorgen rund um die bevorstehende Geburt in positive Gelassenheit umleiten. Sie lernen, sich tief zu entspannen – ganz bewusst und gut angeleitet. Durch positive Formulierungen wird das Unterbewusstsein beeinflusst und das Selbstvertrauen gestärkt. Und durch die hier vermittelte Technik der ruhigen, tiefen Atmung verläuft die Geburt sanfter, da die Muskulatur entspannter ist.Mutter und Baby verbinden sich intensiv mental miteinander. Ziel ist es, dass beide die Geburt im tief entspannten Zustand erleben. Die

Die Audioanleitung "Geburtsvorbereitung in Hypnose" (30 min.) und die darauf abgestimmten Atemübungen (20 min.) können begleitend zum Kurs aber auch davon unabhängig gehört werden.
Die Audio-Anleitung soll werdende Eltern auf die Geburt als einzigartiges und positives Erlebnis einstimmen.

Tipp: Das regelmäßige (am besten tägliche) Üben ab sechs Wochen vor dem errechneten Geburtstermin, ist eine wichtige Voraussetzung für eine entspannte Geburt.

"Ich wünsche allen werdenden Müttern eine wunderbare Schwangerschaft und eine traumhafte Geburtserfahrung!"

Lisi Sobotta
Hypnotiseurin und Hypnosegeburt-Kursleiterin
www.hypnosegeburt-hamburg.de
Geburtsvorbereitung in Hypnose plus Atemübungen
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