Du träumst von einem runden Po und trainierst fleißig. Trotzdem kommst du deinem Ziel nicht näher?
In diesem eBook verrate ich dir, wie ich gelernt habe meinen Po im Training richtig anzusteuern, isoliert zu trainieren und ihn somit zu meiner Stärke gemacht habe.
Inhalt:
- ein detailreicher Workout Plan für deinen Po
- Videos zur richtigen Ausführung der Übungen
- Tipps für richtig guten Aufbau
- Supplemente die dir bei der Regeneration helfen
- ich erkläre die typischen Fehler im Po Training
- kurze Anatomie des Pos
Bereit deinen Popo richtig rund und voll werden zu lassen?
Dann los! :D
Ich freu mich mit dir zu arbeiten!
