Pratica guidata da Swami Shaktidhara Saraswati
Yoga Nidra con le visualizzazioni che portano ad un’equilibrata distribuzione dei 5 prana (prana, apana, samana, udana, vyana) che sostengono le funzioni vitali del corpo.
Lingua: Italiano | Genere: Yoga Nidra | Durata: 29 minuti circa
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