BEGINNERS' YOGA NIDRA

Condotto da Swami Niranjanananda Saraswati

La tecnica di Yoga Nidra deriva dal sistema esoterico di Nyasa così come descritto nelle scritture tantriche.
E’ una pratica potente di pratyahara che fornisce un metodo sistematico per portarsi consciamente nelle aree più profonde della personalità, rimuovendo la stanchezza, gli squilibri emozionali, le tensioni mentali, e quindi rivitalizzando e ristrutturando la propria vita.

YOGA NIDRA PER PRINCIPIANTI
Yoga Nidra per principianti è un'introduzione al potenziale della tecnica così come insegnata da Swami Niranjanananda Saraswati.

Lingua: Inglese | Genere: Yoga Nidra | Durata: 30 minuti ca.

Nota Bene: è necessario scaricare il file sul proprio pc, tablet o smartphone prima dell'ascolto. Ogni download è impostato su cinque tentativi. Quando il limite si esaurisce, il pulsante di download viene disabilitato.
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